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漫画でわかる骨盤底筋トレーニング

\\ こんな症状ありませんか？ //

尿もれ
ぽっこりお腹
便秘
膣のゆるみ
生理痛
PMS
更年期症状
冷え
むくみ
腰痛

これらはすべて骨盤底筋が関係しています‼︎

上記のお悩みをお持ちの方におすすめしたいのが
micoreの人気メニュー⌠ペルケア⌡です🎀

✎𓂃座るだけで骨盤底筋を鍛えられる‼︎
✎𓂃1回30分で約3万回の筋肉運動が可能‼︎
✎𓂃自分でトレーニングするよりも効率的‼︎
✎𓂃産後ママや更年期の方など幅広い悩みに対応‼︎
✎𓂃人に見られる心配がなく安心してケアできる‼︎

「歳のせいだから仕方ないと諦めていたけど、やってみて良かった」「短時間だから続けやすい」というお声をたくさんいただいております。

micoreは、みなさんが安心してケアできる空間作りを大切にしているサロンです。

ご不安なこと、心配なこと、事前に聞いておきたいこと、なんでもお聞かせください🍃

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@micore_maebashi
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前橋市北代田町
Open 10:00〜18:00 不定休

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