産後の体をしっかりとケアすることは、女性にとって非常に重要なことです。出産後、女性の身体はホルモンバランスの変化や筋肉の弛緩など、大きな変化を迎えます。その中でも、特に骨盤周辺の筋肉、つまり骨盤底筋が弱まることで、尿漏れや腰痛、さらには体型の崩れといったさまざまな問題が発生します。このような身体の不調は、育児や日常生活に大きな影響を及ぼし、心のストレスをも引き起こすこともあります。

そこで、当サロンでは、骨盤底筋トレーニングを中心とした産後ケアをご提案しています。骨盤底筋は、内臓を支える役割を担っているため、その筋力を鍛えることは非常に大切です。骨盤底筋を鍛えることで、尿漏れの予防や改善、さらには腰痛の緩和も期待することができます。さらに、下垂した内臓が正しい位置に戻ることで、ぽっこりお腹が解消されたり、ヒップアップ効果も期待できます。

当サロンでは骨盤底筋トレーニングに加えて、キャビテーションを利用したダイエット施術も提供しています。キャビテーションは、特殊な超音波をあてて脂肪細胞を破壊するもので、切らない脂肪吸引とも呼ばれています。ただし、脂肪が消えてなくなるというわけではなく、破壊した脂肪細胞を体外へ排出しなくてはいけません。温かいお風呂でリンパマッサージをしたり、食事内容を気を付けたり、ご自身の努力もとても大切です。だからこそ、サロンではリラックスしながら過ごしていただきたいと思っています。

体を産前の状態へ戻すことは、決して簡単なことではありません。micoreでは、お一人おひとりのゴールに向かって丁寧にサポートをしてまいります。どうぞ、小さな悩みもお気軽にお話しくださいませ。皆様のご来店を心よりお待ちしております。