妊娠出産で女性の身体には大きな負荷が掛かり、それ以前と健康状態が変化いたします。元々の健康状態を取り戻すためには身体をきちんとケアすることが必要であるものの、「初めての子育てでわからないことや慣れないことばかり」「自分のことはつい後回しになっている」といった方も少なくありません。

しかし、その場合、尿漏れや膣の緩み、ぽっこりお腹などのお悩みが続くことがございます。そのようなお悩みへの対応方法がわからなかったり、筋トレやダイエットを始めたい気持ちはあったとしても体力的に自信がなかったりする方に、たった30分座っているだけのトレーニングをご案内しております。

家事や育児に追われ、職場復帰をされた方は仕事にも奮闘しなければならない状況で、「美容のために時間は掛けられない」「健康状態は気に掛かるけれど、筋トレやダイエットをする余裕がない」といったジレンマを抱えてしまうこともあるのではないでしょうか。

しかし、骨盤底筋トレーニングチェアを活用した場合、専用の椅子に30分間座っているだけで約3万回の筋肉運動につながるため、体力に大きな影響を与えることなく骨盤底筋を鍛えていただけます。また、服を着たままで施術を受けられる手軽で効率性の高いメニューであることから、産後ケアとして導入しております。