たった３０分。座るだけの骨盤底筋ケア

「時間がない」「体力に自信がない」といったお悩みがあっても大丈夫です。当エステサロンでは、服を着たまま専用チェアに30分座るだけで、まるで約3万回もの骨盤底筋運動をしたかのような効果が期待できます。この革新的なアプローチは、産後のデリケートなお悩みに寄り添い、尿漏れや頻尿の改善をサポートします。さらに、ポッコリお腹の引き締めや、足のむくみ軽減といった美容面での変化も期待できるため、健康的で美しい毎日を送るためのお手伝いをいたします。

About us

骨盤底筋を鍛えるとこんないいことがあります☆

①姿勢の改善と腰痛の軽減：骨盤底筋は、腹筋・背筋などの筋肉と一緒に体幹を支えるインナーマッスルのひとつ。ここを鍛えることで、骨盤が安定し、猫背や反り腰といった姿勢の改善に役立ちます。また、姿勢がよくなることで腰への負担が減り腰痛軽減につながります。

②ぽっこりお腹の改善：骨盤底筋は、内臓を正しい位置で支える役割があります。筋力が衰えると内臓が下がりやすくなり、ぽっこりお腹の原因になります。

③血行促進・ホルモンバランスの安定：骨盤周りの血流が改善されることで、冷えやむくみの緩和につながります。また、卵巣機能が向上し、ホルモンバランスが整う効果も期待できます。
時間がない方におすすめ☆

当サロンでは、Pelcareという骨盤底筋トレーニングチェアを導入しております。たった30分、服を着たまま専用チェアに座っているだけの簡単なトレーニングです。現役医師と美容専門家が共同開発した最新美容機器で、これを体験できるのは前橋ではmicoreだけ♡尿漏れ改善やヒップアップも期待できますので、ぜひ一度体験してみてください。