産後の体型に悩むママたちにとって、少しでも効率的に運動を取り入れることはとても大切です。micoreでは、忙しい育児の合間にも、通いやすいメニューをご用意しております。

まずは、骨盤底筋トレーニングチェアです。このチェアは、30分座っているだけで、骨盤底筋を鍛えられる最新の美容機器です。週に１～２回の使用で、下腹部が凹み、ヒップアップも期待できます。

さらに、脂肪も気になるという方には、キャビテーションもおすすめです！キャビテーションとは、特殊な超音波を当てて、脂肪細胞にアプローチするトリートメントのことです。気になる部分にマシンを当て、脂肪細胞を水分や血液と混ざりやすい状態（乳化）に変えていきます。乳化され、流れやすくなった脂肪は、リンパや血液の流れに乗って老廃物として体外へ排出されます。これが、キャビテーションの仕組みです。

産後のママたちは、自分の時間を確保することが難しいと思います。でも、micoreなら、赤ちゃんと一緒でも受けられるメニューもありますので、お気軽にご相談ください☆